Preciso fazer pelo menos 30 minutos de exercício para ter benefícios? Quem responde é a estudante de medicina da UFJF Giovanna Rissato. Clique no vídeo e veja o que ela explica. Quer saber mais sobre saúde e bem estar? Participe da I Jornada do Estilo de Vida, evento organizado pela Faculdade de Medicina em parceira com a Faculdade de Comunicação, e apoio da Pró-reitoria de Extensão da UFJF. O evento ocorrerá no dia 17 de julho de 2021, de forma remota, com inscrições gratuitas. É uma oportunidade de todos entrarem em contato com profissionais da saúde e tirarem suas dúvidas sobre um estilo de vida saudável! Não deixe de participar! Se inscreva aqui: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2kpN9HBdeyOM_E0izyNJEdD9hlogmK9HL9tSOqwXIBrUYdA/viewform

Tome café da manhã como um rei, almoce como um príncipe e jante como um mendigo! Que verdades existem nesse ditado? Quem responde é a estudante de medicina da UFJF Dara Campos de Oliveira. Clique no vídeo e veja o que ela explica. Quer saber mais sobre saúde e bem estar? Participe da I Jornada do Estilo de Vida, evento organizado pela Faculdade de Medicina em parceira com a Faculdade de Comunicação, e apoio da Pró-reitoria de Extensão da UFJF. O evento ocorrerá no dia 17 de julho de 2021, de forma remota, com inscrições gratuitas. É uma oportunidade de todos entrarem em contato com profissionais da saúde e tirarem suas dúvidas sobre um estilo de vida saudável! Não deixe de participar! Se inscreva aqui: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2kpN9HBdeyOM_E0izyNJEdD9hlogmK9HL9tSOqwXIBrUYdA/viewform

Será que o jejum emagrece? Quem responde é o estudante de medicina da UFJF Luiz Bernardino. Clique no vídeo e veja o que ele explica. Quer saber mais sobre saúde e bem estar? Participe da I Jornada do Estilo de Vida, evento organizado pela Faculdade de Medicina em parceira com a Faculdade de Comunicação, e apoio da Pró-reitoria de Extensão da UFJF. O evento ocorrerá no dia 17 de julho de 2021, de forma remota, com inscrições gratuitas. É uma oportunidade de todos entrarem em contato com profissionais da saúde e tirarem suas dúvidas sobre um estilo de vida saudável! Não deixe de participar! Se inscreva aqui: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2kpN9HBdeyOM_E0izyNJEdD9hlogmK9HL9tSOqwXIBrUYdA/viewform

Tem dificuldade em manter a regularidade nos exercícios físicos? Confira as dicas da estudante de medicina da UFJF Marina Monnerat sobre como ter esse hábito. Clique no vídeo e veja o que ela explica. Quer saber mais sobre saúde e bem estar? Participe da I Jornada do Estilo de Vida, evento organizado pela Faculdade de Medicina em parceira com a Faculdade de Comunicação, e apoio da Pró-reitoria de Extensão da UFJF. O evento ocorrerá no dia 17 de julho de 2021, de forma remota, com inscrições gratuitas. É uma oportunidade de todos entrarem em contato com profissionais da saúde e tirarem suas dúvidas sobre um estilo de vida saudável! Não deixe de participar! Se inscreva aqui: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2kpN9HBdeyOM_E0izyNJEdD9hlogmK9HL9tSOqwXIBrUYdA/viewform

Alimentos Diet, light e zero