Convite para a I Jornada do Estilo de Vida
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Convite para a I Jornada do Estilo de Vida
Tempo de exercício físico!
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Preciso fazer pelo menos 30 minutos de exercício para ter benefícios? Quem responde é a estudante de medicina da UFJF Giovanna Rissato. Clique no vídeo e veja o que ela explica. Quer saber mais sobre saúde e bem estar? Participe da I Jornada do Estilo de Vida, evento organizado pela Faculdade de Medicina em parceira com a Faculdade de Comunicação, e apoio da Pró-reitoria de Extensão da UFJF. O evento ocorrerá no dia 17 de julho de 2021, de forma remota, com inscrições gratuitas. É uma oportunidade de todos entrarem em contato com profissionais da saúde e tirarem suas dúvidas sobre um estilo de vida saudável! Não deixe de participar! Se inscreva aqui: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2kpN9HBdeyOM_E0izyNJEdD9hlogmK9HL9tSOqwXIBrUYdA/viewformEducation
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Alimentação durante o dia
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Tome café da manhã como um rei, almoce como um príncipe e jante como um mendigo! Que verdades existem nesse ditado? Quem responde é a estudante de medicina da UFJF Dara Campos de Oliveira. Clique no vídeo e veja o que ela explica. Quer saber mais sobre saúde e bem estar? Participe da I Jornada do Estilo de Vida, evento organizado pela Faculdade de Medicina em parceira com a Faculdade de Comunicação, e apoio da Pró-reitoria de Extensão da UFJF. O evento ocorrerá no dia 17 de julho de 2021, de forma remota, com inscrições gratuitas. É uma oportunidade de todos entrarem em contato com profissionais da saúde e tirarem suas dúvidas sobre um estilo de vida saudável! Não deixe de participar! Se inscreva aqui: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2kpN9HBdeyOM_E0izyNJEdD9hlogmK9HL9tSOqwXIBrUYdA/viewformEducation
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Jejum emagrece ?
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Será que o jejum emagrece? Quem responde é o estudante de medicina da UFJF Luiz Bernardino. Clique no vídeo e veja o que ele explica. Quer saber mais sobre saúde e bem estar? Participe da I Jornada do Estilo de Vida, evento organizado pela Faculdade de Medicina em parceira com a Faculdade de Comunicação, e apoio da Pró-reitoria de Extensão da UFJF. O evento ocorrerá no dia 17 de julho de 2021, de forma remota, com inscrições gratuitas. É uma oportunidade de todos entrarem em contato com profissionais da saúde e tirarem suas dúvidas sobre um estilo de vida saudável! Não deixe de participar! Se inscreva aqui: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2kpN9HBdeyOM_E0izyNJEdD9hlogmK9HL9tSOqwXIBrUYdA/viewformEducation
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Exercícios físicos
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Tem dificuldade em manter a regularidade nos exercícios físicos? Confira as dicas da estudante de medicina da UFJF Marina Monnerat sobre como ter esse hábito. Clique no vídeo e veja o que ela explica. Quer saber mais sobre saúde e bem estar? Participe da I Jornada do Estilo de Vida, evento organizado pela Faculdade de Medicina em parceira com a Faculdade de Comunicação, e apoio da Pró-reitoria de Extensão da UFJF. O evento ocorrerá no dia 17 de julho de 2021, de forma remota, com inscrições gratuitas. É uma oportunidade de todos entrarem em contato com profissionais da saúde e tirarem suas dúvidas sobre um estilo de vida saudável! Não deixe de participar! Se inscreva aqui: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe2kpN9HBdeyOM_E0izyNJEdD9hlogmK9HL9tSOqwXIBrUYdA/viewformEducation
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Vamos conversar sobre estilo de vida
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Carboidrato à noite engorda?
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Alimentos Diet, light e zero
